受新冠肺炎疫情影響，民眾在家多吃少動，肥胖找上門了嗎? 依據衛生福利部國民健康署調查，有代謝症候群的人，罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」、「心臟病及腦中風」的機率都比一般人還高，為提升民眾預防慢性病健康識能並從小扎根，台北市衛生局舉辦「預防代謝症候群健康大挑戰」獎勵活動，歡迎親子共襄盛舉，獲取健康知識又抽商品卡，歡迎親子共襄盛舉，提升預防慢性病健康識能。
健康管理科科長林夢蕙表示，控制代謝症候群可先從量腰圍做起，透過我是台北人的FB，只要到貼文上留言腰圍標準值 （男性小於90公分、女性小於80公分）並標註兩位好友，即有機會獲得500元超商商品卡。另外，也能到我是台北人的FB特別貼文上參與知識挑戰，也有機會獲得500元超商商品卡。
另外血壓、血糖偏高、高密度脂蛋白膽固醇偏低、三酸甘油酯偏高，也是代謝症候群的警戒指標。台北市社區營養推廣中心 張惠萍指出，長輩們很容易會有心情上的起伏，為了維護心靈與身體的健康可善加利用監視健康表，在家中做一些簡單的評估。若有需要也可撥打1925安心專線，為民眾提供身心上的服務。
要預防代謝症候群，先透過五大指標了解自我身體狀況，再配合「五」功秘笈，就可以達到早期預防的效果，慢性病也就無法找上門。
