藝點新聞Sky編輯整理
超商的微波食品快速且方便，是許多上班族解決三餐的選擇之一。近日，一名社會新鮮人就發文表示，自己為了省錢經常購買超商食品，但她也好奇詢問「有沒有人真的長期吃超商造成身體健康問題？」結果此文一出，立刻引起熱烈討論。
（示意圖／Pixabay）
該名網友日前在Dcard發文表示，自己身為領低薪的社會新鮮人，每天光伙食就花許多錢，因此會特別選擇超商友善時光的打折商品，但同時也擔心太常吃會影響身體健康，好奇詢問「有沒有人真的長期吃超商造成身體健康問題的？不然現在隨便外食其實也是又油又貴，健康餐更是又貴又吃不飽」。
此文一出，掀起兩派網友熱議，一部分的人認為「超商食品鈉含量很高要多喝水」、「超商的食物鈉含量都很高，如果要長期吃建議要多喝水跟吃香蕉」、「超商微波食品添加物很多⋯看看成份就知道了」、「超商食品為了保存跟美味通常添加物也較多」。
另外也有網友認為「外面餐飲更慘，加了什麼你也不知道，超商至少有標誌」、「超商出的健康餐盒個人覺得還不錯」、「微波食品超標，但是實際上你一般煮的菜，其實差不多，除非你真的有在控制量」。
還有自稱是超商員工的網友分享「我是超商員工，我只要上班都吃超商，放假可以也會吃，吃是沒什麼問題，但認真說會營養不均衡，食品添加劑多到不行，甚至我認為長期下來會讓肝不好」、「在職超商員工，每天都吃店內食物，每年公司體檢都正常，有抽血檢查也都正常。店長做10幾年，每天都吃超商，基本上沒病痛，但他會多買水果跟沙拉不加醬」。
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