全球每年約有1800萬人死於心血管疾病，包括中風、冠心病和心力衰竭等。在英國約有四分之一的死亡案例與此相關，因此及早發現症狀至關重要。除了一些較為常見的徵兆，如胸痛，還有其他不太被注意的跡象。甚至在最意想不到的地方──腿部出現。英國心臟基金會（BHF）指出，心血管疾病可能在腿部出現兩個警告信號，且在行走時更明顯，包括腿痛和腫脹。

腿痛

BHF列出腿痛是心臟病的主要症狀之一。該基金會卓越研究中心教授大衛·紐比解釋說：「當你走路時小腿抽筋或抓痛，值得看醫生，因為這可能是周邊動脈疾病（PAD）的標誌。吸菸者和糖尿病患者最容易罹患此症。」

如果你遇到這種情況，應該立即預約家庭醫生。美國哈佛健康提供的資訊支持這點。他們表示：「如果你在走路時感到小腿抽筋或抓痛，就像有東西在裡面扯一樣，而停下來後症狀又消失，這可能是PAD的跡象。」

腫脹

此外，BHF還指出，腳和腳踝腫脹也是心臟問題的跡象。紐比教授補充道：「腳踝浮腫可能是心力衰竭的跡象，特別是晚上。」他解釋，當你平躺時，身體水分會重新分配，使腎臟能夠排出多餘液體。然而，當心臟無法有效泵血時，這種情況就會發生。

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