眼睛是我們感知世界的重要窗口，但它們也很容易受到各種因素的影響而出現疼痛或不適。眼睛痛可能是生活中常見的小問題，但有時候它也會是一些潛在健康問題的信號。

偏頭痛也會導致眼睛痛。（示意圖 / 每日健康）

粘靖旻醫師在其臉書專頁《粘靖旻眼科醫師/高雄屏東》分享了6個眼睛痛的常見原因：

1. 視力疲勞

長時間盯著電子產品或進行近距離工作，可能會導致視力疲勞，通常會感到眼睛乾澀、酸痛、脹痛，甚至視力模糊。建議無論多忙，都應該每隔一段時間就休息一下，望望遠處，讓眼睛放鬆。

2. 乾眼症

乾眼症患者通常會覺得眼睛乾澀、刺痛，嚴重時還會影響視力。乾燥環境、風、空調等因素也可能加重乾眼症狀。建議在這樣的環境中使用加濕器，並適當保護眼睛。

3. 感染與發炎

結膜炎是常見的眼部感染，會出現眼睛紅腫、流淚、分泌物增多等症狀，需要及時治療，避免傳染或病情惡化。角膜炎患者也可能感到劇烈疼痛和視力下降。

4. 青光眼

青光眼是由視神經萎縮引起的，常因眼壓升高導致，也有正常或低眼壓型。急性發作時，眼睛會劇烈疼痛，伴隨頭痛、噁心和視力模糊等症狀。

5. 外傷與異物

眼部受到撞擊或損傷，也會引起疼痛，可能伴隨紅腫、瘀血或視力改變。而異物如沙子、灰塵或昆蟲進入眼睛，也會造成刺痛和流淚等不適。

6. 全身健康狀況

偏頭痛有時會伴隨眼睛疼痛，需針對偏頭痛治療才能緩解症狀。此外，一些自身免疫性疾病，如紅斑性狼瘡，也可能導致眼睛疼痛。

眼睛痛的原因多種多樣，從簡單的視力疲勞到潛在的嚴重疾病，不同情況下需要不同的應對方式。當眼睛痛持續不退或有其他異常時，別忘了盡快尋求專業醫療建議。

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